Profile PictureANTAKARANA - Seien wir bereit für eine Welt im Wandel
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Innere Stärke. Ich richte mich aus.

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Innere Stärke. Ich richte mich aus.

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ANTAKARANA - Seien wir bereit für eine Welt im Wandel

Spiritueller Alltag

Drei geführte Meditationen, um zur Ruhe zu kommen.

• Atmen wir bewusst aus den Tag, der hinter uns liegt.

• Atmet wir bewusst ein und stärken uns für den Tag, der vor uns liegt.

• Wir richten uns aus und verbinden uns mit den höheren Aspekten unserer Selbst. Wir und finden Klarheit.


Meditation III: Innere Stärke. Ich richte mich aus.

Bewusst zu atmen, lässt unseren Geist still werden. In uns entsteht ein Raum, in dem wir nachspüren, was uns bewegt. In der dritten Meditation rufen wir eine Axiatonale Ausrichtung zu uns herab. Die Aspekte unserer Selbst in dieser Welt und die Aspekte unserer Selbst in den lichtvolleren Spähren richten sich auf eine "Achse" aus. Wir fühlen uns klarer und innerlich bestärkt.

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Meditation III: Axiatonale Ausrichtung
Mp3-Datei
Länge:
9.25 Minuten
Size
13.9 MB
Duration
10 minutes
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